当气运到了的时候,想要改变就变得不那么难了
是什么让你一瞬间觉得自己需要改变的呢?
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说个我身边的例子。
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一朋友,小Z,生完孩子后体重120斤,最近跟我提到最多的一个话题就是减肥,她说她这次是狠了心地要把体重减下去,在体重没有减到95斤时,一定要迈开腿,管住嘴。而我也确实看到她这一个多月以来为减肥做了很多努力,每天坚持晚上不吃饭,就是她平时特别喜欢的烧烤和麻辣烫也都戒了,然后也坚持运动。有一天,我问她,你从减肥到现在差不多有一个月了,也瘦了十多斤,虽然离你的目标还有一点距离,但看起来也不胖啊,为什么你一定要瘦到95呢?
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她说太胖了每天都不开心,只有瘦了,瘦到95了才会很开心,减肥我是开心的。
然后我回答她说,以你的性格,事情没有到你接受不了的程度,你难得对自己下狠心。你减肥是你在逃避痛苦,而不是追求快乐。因为一个人发生改变往往不是他要寻求快乐,而是他逃避痛苦,因为人逃避痛苦的力量大于追求快乐的力量,你现在应该是胖了之后让你觉得各种不舒服,不开心,然后这种不舒服不开心已经让你无法再忍受了,所以你才下定决心减肥。而减肥有效果了,所以你觉得蛮开心的,也更有动力继续减肥了。如果你的体重在你差不多能接受的范围,你应该不会去减肥。
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朋友听完我说的这些话,觉得太对了,觉得太有哲理了。
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我们大多数人的生活过得都是不咸不淡的,所以有时候,我也在想,人生不到一个点,是不是就不会想着去做一些改变,就像一个人没大病过,或是没大穷过,真是不能刺激自己,除非你有大理想 ,大梦想,很明确地知道自己要做什么,想成为一个什么样的人,然后才会去勇于突破自己。
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但是对于有些人来说,虽然现阶段过得不好但还是无法改变,不是因为不努力,而是难以摆脱旧有模式,比如某些观念、认知、习惯等。即使这个时候意识到、觉察到要做一些改变了,但由于过往业力太重,被锁定在某个时空里动弹不得,想突围而出,苦于没有出口。
不过呢,遇到这种情况,你也不要苛责自己,这也许就是你的命运所在。你在某个地方生活,与某人相遇,产生什么关系,以及做什么样的工作,都说明了你此时此刻的运气所在。
与此同时,一个想法的产生,也和气运有关,都来自于气运的推动。努力谁都知道,但是在某个时间段,你就是不想努力,就想吃饭睡觉玩。就拿减肥这件事来说,可能你现在需要减肥了,但你就是不想动,但如果气运来了,自然推动你去减肥了,减肥这个想法不深刻的时候,你去做的话,一边跑步一边痛苦,就如同逆势而为,让你寸步难行。
那气运没到的时候,是不是就意味着你什么都不做呢?也不是。这时候的你,可以不用强行要求自己做一件事必须要达到一个什么样的结果,你就尽管去做就是了。但不管怎么样,不能让自己闲着,闲着闲着,慢慢矫情和郁闷就出来了。
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那这里呢,也给大家说个简单改变运气的方法:
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细心一点,你会发现很多时候,我们把改运这件事想得太复杂了,其实你就是换个发型,化个美美的妆,改变一下穿衣品味就OK了。如果你整天一个油头,衣服都不整洁,还怎么能吸引到美好的人事物呢,更别提改运了。
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另外呢,就是多去尝试一些新鲜的,自己没怎么接触的东西,也许新的机会和转机就蕴藏在这里面。
就如同我另外一朋友小F的做法,他说想要给自己注入一些新的知识或者思想,最直接的做法就是每隔一段时间,对自己关注的公众号进行一次清理,半年前甚至是两个月前关注的号,你会发现他这会已经取关了,取而代之的是新的主题的公众号。然后在这个过程中呢,他发现因为他接触了文案,然后开始了解到了营销,然后又再结识了某人,然后开始有了创业这个想法。如果他只是固定关注在他以前那些提高工作效率、处理人际关系方面的,他也就不会发现还有上班之外的另一种可能。
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所以只有不断接触新的领域,你才会发现新的可能。只有接触的东西都是不确定的,这样我们的思维才会保持活跃。要是我们长期关注同类型的东西,思维会变得比较单一,也会变得固化,思维一固化,我们的圈子就固化了,也就等同于我们的生活固化了。
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那么人到一定程度呢,就是思维方式的改变。这个改变也需要长期阅读,思考,或者经历一些事。认识改变了,见识改变了,独立思考了,思维方式也就随着改变了,人生就可以上一个台阶了。
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