人为什么会生气？怎么样不生气？
大概好多年前，某一天，突然被雷到了一样，从那以后，就很少生气了。
佛为一柱香，人为一口气，气是人的生命之源，这气要断了，人也就完了。所以，人还必须得有气才能活着。
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生气生气，先得知道，气是从哪来的？气从哪来呢？从心生的，气从心生，所以叫心气。人要由气才能活着，所以叫争气。
气其实就是一种能量状态。所以，道家讲究炼气，就是炼的这种能量状态。炼什么呢？炼平和之气，炼太极一气，也就是说，最后把各种气炼到混然一体，这就功夫到家了。
我们人身上都带着气呢，如果没气了，就前面说的，人就完了。但是，有气，并不一定有毛病，这是说，身体里的气是平衡的，调和的，所以人是健康的。我们这里所说的生气，就是身体里的气不调和了。
身体里的气，我们归个类，按照金、木、水、火、土分成五类，这五行又相对于心、肝、脾、肺、肾，对于情志而言，又对应于恼、怒、怨、恨、烦，所谓的生气，通常来讲，就是其中的某一气过盛了。心气过盛就是恨气，肝气过盛就是怒气，脾气过盛就是怨气，肺气过盛就是气恼，肾气过盛就是烦气。
所以，五行一不调和，某一种气一多，这就是生气了，生气了，就是有毛病了。
气是由心而生，由心而生恼、怒、怨、恨、烦，这五气又叫五毒，这五毒又是怎么来的呢？这五毒的根源，是自我的防御，这是生命的本能。
好比眼睛蛇，你一逗它，它一生气，马上就立起来了。老虎也是这样。或者说，动物都是这样。人也是动物，所以，人也是这样。人一旦受到侵犯，受到危胁，就会生气。前面已经讲了，气是一种能量状态，生气可以让人充满能量，然后在潜意识里就做好了反攻的准备。
生气是一种自卑性的防御心理，本质上是一种自卑。
就着这个问题，什么样的人不生气？那种觉得自己无所不能的人不会生气。大肚佛会生气吗？不会，大肚能容，容天下难容之事，他的本事就是包容，他能包容，所以不生气。释迦牟尼佛会生气吗？也不会，佛是无所不能的，孙悟空再怎么跟他闹腾，他也不生气，既便孙悟空在他手上撒尿他也不气。孙悟空会生气吗？不怎么生，既便和妖怪打斗，也是嬉皮笑脸，为什么？他没什么惧的，他没生气的必要。
什么样的人会生气？就是觉得自己不行，所以，本能地，身体起一种抵御性的反抗。你想想是不是？夫妻两个吵架了，你很了解对方，知道对方是怎么回事，也知道怎么对付他（她），你会生气吗？大概不会。你会平静地看着他（她），因为你已经胸有成竹，知道怎么解决问题。反而是那种抵抗不过对方的人才会恼羞成怒，气极败坏。想想是不是这样？
觉得别人不行，也是一种潜在的自卑心理，这种情况更多地发生在父亲身上，望子成龙，儿子没做好，父亲就生气，想一想父亲为什么生气？那是因为，有些事，他不行，他希望儿子行，儿子没做到，他脸上无光，自卑感由是而生，所以生气。
我父亲特爱生气，我很清楚他生气的原因。他是一个外强而内在非常自卑的人。所以，他生气，我不生气。因为我知道他为什么生气。就好比陷阱，知道那是个陷阱，那个陷阱危害的作用就基本消失了。
问：或者举一个例子，康熙时代九龙夺嫡，兄弟杀伐，康熙很生气，这也是康熙自卑吗？
如果，康熙有十分的把握，处理好眼下的这种情况，他还会生气吗？
有两个案例，一个是苏东坡见佛印和尚，佛印和尚在苏东坡诗稿上批“放屁”二字，苏东坡一气之下，找佛印论理，苏东坡为什么生气？
另一个案例，寒山问:世人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我、如何处治乎? 拾得云:只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待几你且看他。 拾得为什么可以做到不气？
反正这里是吹牛，我也没理思路，没备草稿，我只知道，我后来不再生气，就是因为明白了这个道理，一要生气，马上反省，就很清楚是怎么回事了。所以，一到要生气的时候，我不是生气，而是思考，自己哪里做得不好，怎么样才可以解决眼下的问题？每到这个时候，我都是努力寻找解决之道。所以，我很少生气，因为，我突然找不到生气的理由了。
我永远相信一句话：我们永远可以找到更好的办法解决同样的问题。所以，在要生气的时候，我总是问自己：那个更好的办法是什么呢？我基本上都在思考，没有生气的时间。
问：不是不生气，是要学着，生气的时候做到使自己不生气！有点绕
不绕，这个就是看念头。每一个念头起来的时候，你要看着它。生气，你知道在生气，知道为什么生气，你就不气了。
所以，如果说，我一点气没有，那绝对是吹牛。我有时候气来的时候，也是又摔东西又骂娘。但是，我能看住我的念头，我能知道自己的情绪，我可以在任何一刻说不生气的时候就不生气。之所以我还要生气，是因为，有时候，生气也是解决问题的方式之一。这就有点象唱戏，知道自己在唱戏，如果需要不唱，可以马上不唱。
问：生气的时候会做出决定吗？
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问：有明的气带着智慧，无明的气全是愚昧[呲牙]
真生气，是会很影响判断的，但是，“假生气”就不会影响判断。“假生气”，生气的时候头脑是清醒的。真生气，气贯脑门，那时是失去理智的。
这个话题差不多要总结一下了吧。气大伤身，一点都不假的。气由心生，气结而成痛，气凝而成瘤，再而而成癌。绝大多数的病，都是由于气不畅所致。根源还是在于心病，在于恼怒怨恨烦。
心里恨，伤心，心里怨，伤脾胃，心里恼，伤肺，心里怒，伤肝，心里烦，伤肾。身上的病就是这么来的。生父母领导的气，头痛，痛后怨人背痛，事情上想不开脾胃气涨，恼人的肺疼。所发泄出来，这是怒，发不出来，这是郁，郁的久了就是抑郁症了。
问：对别人生气是因为自己没法掌控，根本上是对自己不满。
没错。所以有句话讲，生气就是拿别人的错误惩罚自己。
问：老师最近一直耳鸣跟情绪有关系吗？
耳鸣是有些人的话你不想听。或者说，你烦某个人。耳主肾，肾主烦。
女人最常得的病是乳腺癌，这多是与生丈夫的气生的。
当领导最常得的病是胃病，因为生下属的气，肚里容不下人。
做下属的，做子女的，容易头疼，这是因为犯上的缘故，生上面的气。
爱背后怨人的，总是怨天尤人的，背疼。
脖子疼的人是因为固执，这种人一般很傲，不容易低头，并且很多是没有信仰的，不会向泥菩萨下跪。
眼睛不舒服的，一般是看人不顺，爱挑毛病。我本人就是这样，点眼药水点了十多年，后来我明白了原因，下了狠心要改正，自那以后再没用过眼药水。[呲牙]
问：现在人大多数病是情志病，从心上下手治病效果神速。
是的，情志不但影响身体健康，还影响自己的运势。所以，和我聊天的，你只要说你哪里运势不好，我大概就知道你心里哪里有问题了。只是，呵呵，机缘不到，一般我不乱讲。[呲牙]
问：近视呢？
问：我曾经是不肯拜菩萨的人，对人缺敬意，颈椎一直硬硬的。
不难理解啊，近视，就是因为近视嘛，看问题不够长远。所以，得近视是怎么得的？玩游戏，长时间看书，如果眼光远一点，就不会痴迷于其中，就知道该休息的时候休息一下，就知道劳逸结合，就不容易得近视。
莫生气
人生就像一场戏
相扶到老不容易
因为有缘才相聚
是否更该去珍惜
为了小事发脾气
回头想想又何必
别人生气我不气
气出病来无人替
我若气死谁如意
况且伤神又费力
邻居亲朋不要比
儿孙琐事由他去
吃苦享乐在一起
神仙羡慕好伴侣
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