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其利会数字能量学:提高自身能量和磁场的方法

时间:2024-01-07浏览:

1.爱自己,爱他人,爱这样一个国际

2.随时随地的感恩

3.做你喜爱的工作

4.冥想

5.深呼吸

6.活在当下,承受自己

7.安静独处,感触夸姣的事物

8.诙谐,看好笑的漫画、电视、录影,与朋友恶作剧

9.浅笑,让浅笑的感觉发自你的心里,流遍全身,发出到你的周围

进步本身能量和磁场的办法:

10.承受你所具有和阅历的全部

11.倾听悦耳夸 姣的音乐,逃避负面心情的音乐

12.运动能够让血流晓畅,使身体具有健康生机

13.跳舞,放松自己

14.歌唱,抒情夸姣感触

15.鼓舞自己,或许鼓舞朋友

16.祈求,把你的希望告知世界或许更高的神灵

17.阅览内容活跃,有鼓励效果的书本

18.有目的地进步振荡频率,让自己更夸姣、更自在,愈加挨近自己的愿望

19.灵修,增强能量,让自己愿望成真

进步本身能量和磁场的办法:

20.看好的电影

21.洗个极度放松的热水澡,或许做蒸汽浴

22.承受身體按摩

23.做母亲(只适用于女性)

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24.跟所爱的人在一起

25.看日出,或许看日落

26.发挥创造性,写诗、作画、雕塑、规划、做家具等等都能够,把你的天分发挥出来

27.赞许你所看到、阅历的夸姣的事物和人物

28.奖励自己便是对自己表明必定

29.享用和諧的兩性關係

进步本身能量和磁场的办法:

30.运用芳香療法

31.睡觉,让自己充沛歇息

32.哼单腔调的声响,例如:“哦…….”

33.意守两眉之间,激活大脑额前叶

34.无条件地传递你的爱

35.坚持高兴

36.写感恩日记

37.与大自然密切触摸

38.吃点好滋味的食物,喝点可口的饮料

39.跟你所喜爱的人共享爱和高兴

,进步本身能量和磁场的办法:

40.遛狗,逗宠物

41.收拾居室、办公室,搞清洁卫生

42.就像你现已完成愿望时那样日子

43.点着芳香蜡烛,或许涂香水

44.到商场购物

45.吃健康食物,不吃废物食物

46.跟活跃向上达观的人在一起

47.常常光临美丽、豪华、典雅的场所,比方海滩、博物馆、高档宾馆、珠宝店、游艇、花卉博览会等

48.在进食前,对你吃的食物表明感恩

49.当心挑选你所触摸的信息,多看好的音讯,尽可能的防止坏的音讯

进步本身能量和磁场的办法:

50.每日检讨自己

51.使用各种修行东西,比方,脑波录音、瑜珈、冥想、清醒梦、催眠、咒语、赞许诗等

52.与老朋友团聚

53.莳花、浇花

54.改动日子小习气,坚持30天不诉苦

55.做那些让你感觉良好的工作

56.跟天真烂漫的孩子们在一起

57.游览

58.每天坚持学习新东西,学习新的常识、新的技术、新的言语等等

59.坚持活跃的心态

60.将你的一切成果列出一张清单

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